Des liens pour s'ouvrir à soi
CordEmoi
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Des liens pour s'ouvrir à soi
Organisation d'ateliers
pour apprendre l'encordage en solo
Orléans
Ateliers réservés aux adultes
Qui suis-je ?
Modèle dans les cordes depuis cinq ans, je m'encorde seule depuis 3 ans, plusieurs fois par semaine.
J'ai découvert qu'une pratique régulière m'aide à lutter contre le stress et me permet de me recentrer. Ce sont des moments où j'oublie la vie quotidienne pour me concentrer sur mes sensations.
Je souhaite aujourd'hui partager cette passion et accompagner la progression des pratiquant.e.s.
Le respect, la bienveillance et la sécurité sont au coeur de mes préoccupations.
Mais c'est quoi, l'encordage en solo ?
L'encordage en solo consiste à s'immobiliser à l'aide de cordes, dans des postures plus ou moins acrobatiques, au sol ou en l'air.
Cela peut s'apparenter à des pratiques circassiennes tels que le contorsionnisme ou le ruban aérien... mais en plus accessible.
Pour assurer sa propre sécurité, mises à part les techniques spécifiques d’encordage qui ne peuvent s’acquérir que par une pratique régulière et encadrée, il est nécessaire d’être sensibilisé à certains principes anatomiques et physiologiques (et cela afin d’identifier et limiter les risques intrinsèques de la contention).
Sur la base de mon expérience, j'ai développé un cursus - la voie des cordes - qui permet de tenir compte de vos envies tout en accompagnant votre progression.
La voie des cordes, c'est :
- un atelier découverte
- 3 cycles, de la pratique au sol jusqu'à la suspension
Mes valeurs
Mes engagements
Le respect
Les discriminations, de quelque nature que ce soit, n'ont pas leur place dans mes ateliers. Venez tel.le.s que vous êtes, vous serez bienvenu.e.
La bienveillance
Comme nombre de discipline, la pratique de l'encordage en solo, nécessite de s'investir pleinement pour progresser. Pour autant, nos corps ne sont pas égaux dans les cordes et la bienveillance, à notre propre égard et à celui des autres, est essentiel.
La sécurité
L'encordage en solo comporte des risques. Je vous aiderai à les identifier et à les limiter au maximum. Je ne transige pas avec la sécurité.
Je me réserve le droit d'exclure de mes ateliers toute personne qui ne respecterait pas ces valeurs.